Spørsmål og svar

Uregelmessig menssyklus. Normalt eller burde jeg ta kontakt med fastlegen?

Jente, 18

Hei, jeg har hatt mensen siden 12, men de er fortsatt uregelmessig. Noen ganger er syklusen 32 dager, mens andre ganger er den 40+. Jeg har også moderate menstruasjonssmerter. Er det normalt eller burde jeg ta kontakt med fastlegen min?

Svar

Hei

Det er ikke uvanlig at mensen kan være uregelmessig i en alder av 18 år.

Hos deg har dette vært normalt. Det vil si at det alltid har vært sånn. Helsepersonell anbefaler unge kvinner å ta kontakt med lege hvis menstruasjonssyklusen plutselig endres. Hvis man for eksempel alltid har hatt hatt regelmessige menstruasjon, for så plutselig at alt endres. Dette for å sjekke at alt er i orden.

En menstruasjonssyklus som varier også til cirka 40 dager kan være helt normalt, selv om gjennomsnittet er 21-35 dager. Variasjoner er vanlige, spesielt i puberteten og tidlig i 20-årene. Ved uteblitt mens i over et halvt år, eller andre plager, bør man kontakte lege.

Mange jenter starter med p-piller, p-stav eller hormonspiral fordi de blør mye og/eller har menstruasjonssmerter. Hormonell prevensjon kan gi redusert blødning og mindre smerter. Kombinasjonspiller gir også bedre blødningskontroll og hormonspiral blir mensen borte hos mange. Dette kan du snakke med din fastlege om, helsestasjon for ungdom, eller helsesykepleier på din videregående skole.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 7.1.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål