Tiktok sier at kyssesyken er farlig og jeg er redd!

Jente, 19

Hei! Jeg ble syk for 1 uke siden og dro til legen, det er ikke helt klart men legen er ganske sikker på at det er kyssesyken. Jeg har vondt i mandlene, dotter i ørene og vondt i hodet, faktisk ikke mindre energi. Men det som gjør meg veldig engstelig er når jeg søkte det opp. Det er mange på tiktok for eksempel som har sagt at de følte eller hadde kyssesyken i 4 år og flere som fikk autoimmune sykdommer. Jeg er sykt redd for det og klarer ikke å slutte å bekymre meg for det. Såpass bekymra at jeg gråter nesten hver dag. Jeg har også spurt vennene mine om det og de sa at det gikk greit etter bare noen uker. Jeg sliter litt i å få i meg mat men klarer å få i meg ish 1 liter med vann hver dag. Men er kyssesyken farlig? Og varer den veldig lenge? Jeg savner allerede å trene, jobbe og å stå på ski og alt mulig. Er ikke vandt med å hvile, men vet det må til for å bli frisk. Takk for svar på forhånd! <3

Svar

Hei!
Jeg forstår veldig godt at du blir bekymret når du har fått opp slike ting på tiktok. Da er det veldig fornuftig av deg at du er kildekritisk, og nettopp oppsøker trygge kilder til informasjon, slik som her på ung.no.

Fakta er at nesten alle blir smittet av kyssesyken i løpet av livet, og noen senkomplikasjoner av typen du beskriver er veldig, veldig sjeldent. Mange merker ikke en gang at de har hatt infeksjonen, mens en del blir uvel i et par uker, slik du beskriver. Kyssesyken er ikke farlig og går over av seg selv.

Det stemmer heller ikke at du trenger å hvile hvis du føler deg i form til å finne på ting. Det er positivt for kroppen å være i bevegelse og gjøre aktiviteter. Ved kyssesyken så er det dog generelt frarådet aktiviteter som kan gi slag mot magen. Det vil si at du helt fint kan gjøre normale ting, inkludert fysisk aktivitet og trening, - men ikke feks slalomkjøring, kampsport eller hopping på trampoline. I tillegg er det frarådet å drikke alkohol.

Du kan lese mer om kyssesyken i artikkelen nedenfor. Håper dette var oppklarende!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 8.1.2026