Finnes det en bedre måte å kontrollere blødningene på?

Jente, 17

Jeg har gått på Mirabella i 7 måneder og begynte å hoppe over de hvite pillene for 4 måneder siden fordi jeg ikke ville ha mensen. Jeg har hatt småblødninger noen dager, mange av de i juni, men for noen dager siden begynte jeg å få strømning som en ordentlig mensen. Jeg sendte inn et spørsmål for noen dager siden og svaret var å hoppe over P-piller de dagene jeg har blødd. Jeg opplever å ha mensenkramper som er vanskelig å skille ifra sult, så jeg vet ikke sikkert om jeg har mensen eller bare er sulten før jeg sjekker i trusa. Jeg er også usikker på om mensen/blødningene fortsetter fordi det er så uregelmessig, også begynte jeg på Mirabella fordi jeg ikke fikk mensen/fikk den uregelmessig. De siste dagene har jeg hatt kramper som har noen ganger vært ganske vonde/plagsomme. Det er også irriterende når hele trusa blir full av blod når jeg "plutselig" har mensen. Finnes det noen måte jeg kan få bedre kontroll på det? Eller noe som gjør at jeg ikke får mensen i det hele tatt?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no med spørsmålene dine.

Det er ikke uvanlig å starte på kombinasjons p-piller for å regulere mensen. Målet er da at du er blødningsfri i 3 uker, og så får en blødning i løpet av uken uten hormoner. Da starter gjerne blødningen 3. eller 4. dagen, og varer til du starter du på nytt brett.

Allikevel så er blødningsforstyrrelser den vanligste av alle bivirkninger når det gjelder hormonell prevensjon.

Etter 3 måneder, som regnes som en innkjøringsperiode, kan du starte med å hoppe over blødningen, ved å begynne rett på et nytt brett etter de 3 ukene med aktive piller. Da kan du unngå blødninger i noen måneder, alt etter hvordan kroppen din virker.

Mirabelle har lite hormoner, og derfor kan blødningsforstyrrelser være hyppigere, eller at du ikke kan hoppe over så mange måneder om gangen. Noen kan hoppe over annenhver blødning, noen kan hoppe over 3 eller 4 måneder, noen enda lenger.

Hvorfor du fortsatt har så uregelmessige blødninger er vanskelig for ung.no å svare på. Det kan være andre grunner til at du får mensenkramper uten å ha blødninger, eller at du blør midt på et brett med hormonpiller.

For å få bedre kontroll, så kan det være at du skal bytte til en kombinasjonspille med høyere dose hormoner. Det kan hjelpe med å regulere blødningene dine.

Mensenkramper sitter vanligvis helt nederst i magen, mens sult sitter mye høyere i magen, og burde kunne skilles fra hverandre. Snakk med legen om dette.

Nå er regulering av mensen uansett en legeoppgave, så jeg synes du skal kontakte fastlegen din, som kan undersøker deg, ta eventuelle blodprøver, for å finne ut hvorfor du har disse uregelmessige blødningene og plagene fra magen.

Du kan gjerne også snakke med helsesykepleier på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 12.8.2026