Hva inngår under begrepet "brownout"?
Gutt, 20
Hei! Jeg sliter med å forstå hva som inngår under begrepet "brownout" (Altså en form for mildere blackout, der man ikke har glemt hele kvelden men deler av den)? Ingen artikler jeg har lest har definert tydelig hva "en del" betyr. Jeg forstår at man har hatt en brownout hvis man har glemt at en samtale man hadde kvelden før i det hele tatt fant sted, at man ikke husker å ha vært med en person lenge eller at man ikke husker å ha vært et sted der man var en stund, men har man hatt det også hvis man husker å ha hatt en samtale men har glemt noen av samtalens tema, hvis man husker å ha vært et sted men ikke hvor lenge eller hvis man husker de aller fleste man møtte på en fest men ikke alle?
Svar
Hei!
Så fint at du skriver til oss i ung.no når du lurer på dette.
Det er et godt spørsmål du stiller, og det stemmer at brownout betyr at en har glemt deler av kvelden, men ikke hele. Det kalles også fragmentert blackout, som kan forklares som at blackout'en er delt opp og ikke tilstede hele tiden.
Jeg tenker at brownout er en tilstand som er vanskelig å definere helt eksakt, fordi den kommer i grader og det er vanskelig å skulle angi helt eksakt hvor stor del en ikke husker for at en kan kalle det en brownout.
De eksemplene du nevner, med å ikke huske alle temaer i samtalen eller alle som var tilstede, kan gjerne sees på som en mild brownout. Samtidig så er det jo også vanlig å for eksempel ikke huske alle temaer i en samtale fra en fest. Hva som fester seg hos oss, vil også variere ut fra blant annet hvor stort inntrykk det gjorde og om det var noe som interesserte oss.
Jeg håper dette ga deg noen svar, og ønsker deg alt godt.
Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse
Besvart: 23.3.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål