Hvor kan jeg runke når det er andre hjemme?

Hei!

Det vanligste er kanskje å runke på rommet sitt med døren låst hvis du har mulighet til det. Du har rett på privatliv, og de fleste foreldre forstår at du vil ha litt alenetid på rommet. Hvis du er redd for å få sæd på sengetøyet kan du ha med deg papir eller et håndkle. Du kan også bruke kondomer som du kan bruke når du onanerer. Da blir det ikke noe søl til å tørke opp etter at du har hatt utløsning. Det er også fint å øve seg i å rulle på kondom.

Mange onanerer i dusjen eller på toalettet for å unngå at det søles med sæd, men da er det kanskje lurt å prøve å begrense tiden litt.

Jeg håper dette var til hjelp!

Takk for at du skrev til oss i ung.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no