Fått følelse for gutter, kan jeg gjøre noe for å svekke de tankene?

Hei!

Det er normalt at man i puberteten får følelser for ulike typer mennesker. Romantiske og seksuelle følelser kan dukke opp for både samme kjønn og motsatt kjønn. Noen opplever også at det kan flyte litt og at man ikke er opptatt av kjønn i det hele tatt.

Du er i en alder der du utforsker dine nye følelser og prøver og finne ut hvem du er, hva du liker og hva som føles riktig for deg. Det er en del av puberteten, men for noen kan det være mer forvirrende enn for andre.

Det at du tidligere har tenkt at du er hetero, men nå har flere tanker om å være romantisk med gutter, kan være starten på at du finner ut at du er homofil. Men det kan også være en periode der du utforsker akkurat dette, før det endrer seg igjen. Noen opplever at hvem man tiltrekkes av flyter og endrer seg gjennom hele livet. Du må ikke bestemme deg nå for om du er det ene eller det andre, det er helt greit å bruke tid på å utforske dette.

Det er ikke så lett å svekke alle disse tankene. Tanker kommer og går og noen ganger blir de sittende fast og man bruker mye tid på dem. Følelsene dine kan du ikke styre, de må gå over eller blomstre av seg selv. Følelsene og tankene dine er ikke gale, de er normale. Prøver du å undertrykke dem kan det gjøre ting verre for deg.

Husk at de aller fleste ikke får seg kjæreste på ungdomsskolen. Det er vanlig å være litt eldre. Så selv om du har lyst på kjæreste akkurat nå, men ikke har det, så kan det komme senere. Om det er gutt eller jente ser du når du kommer så langt, da har du kanskje funnet mer ut av dette.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier