Hva kan jeg bruke som glidemiddel når jeg runker?

Hei!

Såpe er ikke så bra å bruke når en runker siden såpe tørker ut huden på penis. Da kan det etter hvert begynne å svi og gjøre vondt.

Noen bruker vanlig matolje en kan finne på kjøkkenet. Andre bruker fuktighetskremer eller hudoljer. Og noen bruker sitt eget spytt.

Sjekk ut hva du finner på kjøkkenet og badet hjemme og kjenn hva som fungerer.

Et annet alternativ er å ta en tur innom helsestasjon for ungdom i kommunen din. De fleste helsestasjonene har gratis kondomer og glidemiddel lett tilgjengelig på venterommet.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS