Alle i klassen får lov unntatt meg. Det er urettferdig.

Hei

Jeg forstår at det er urettferdig når alle de andre får lov til noe som ikke du får lov til. Det føles gjerne ensomt og sårende. Ulike grenser skyldes gjerne en blanding av at foreldre er opptatt av litt ulike ting, og at de har ulike erfaringer med sine egne barn og hva de er i stand til. Det kan også være at moren din vet noe som andre foreldre ikke vet, eller det kan være påvirket av religion/tradisjon.

Om du opplever at moren din er urimelig streng på mye kan det være lurt å forsøke å snakke med henne om det. Spør henne om hva som skal til for at hun skal kunne stole på deg. Kanskje kan dere bli enige om at du får lov til deler av en ting, men ikke alt. Om dere lager avtaler er det viktig at du holder disse avtalene, for da blir det lettere for henne å stole på at du holder avtaler og hun kan bli mindre streng.

Om du forsøker å snakke med moren din om dette, men ikke opplever at det er noen ting som kan gjøre henne tryggere på deg og mindre streng, da kan det være godt for  deg å snakke med helsesykepleier. Det er godt å kunne snakke med noen om hvordan du har det og ikke være alene om å vite hvor strengt det er. I tillegg kan helsesykepleier hjelpe deg med å finne ut om du trenger hjelp fra noen andre og i så fall passe på at du får den hjelpen.

Jeg legger ved en artikkel der du kan lese mer om strenge grenser og hva du kan gjøre for å få litt mer frihet.

Hilsen psykolog på familievernkontor