Utfloden min var brun, er det et tegn på at mensen er i gang?

Hei

Jeg kan ikke med sikkerhet si om du har fått mensen, men sannsynligheten er stor for at du har fått din første menstruasjon, så gratulerer. 

Mange jenter lurer på når de skal få mensen for første gang. For svært mange kommer den når man er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som 9 år og noen kan få den så sent som 17 år.. Les mer om den første mensen.

Det er ikke uvanlig at det første mensblodet som kommer er som brun utflod. Mensblodet består av blod og slimhinner og kan variere i utseende etter hvor mye en blør. Har en lite blødning vil ofte mensblodet være brunt og noen ganger svart, og det er også helt normalt. 

Men de første årene man har mensen er det normalt at denne kan være uregelmessig. Det kan gå alt fra flere måneder mellom hver gang, til bare et par uker. Mengde og hvor lenge det varer, vil også variere. Det kan være lurt å notere ned på en kalender når du har mensen, slik at du kan følge med på hvordan din syklus er og hvor mange dager det går mellom hver gang. 

Ta en prat med mamma, slik at hun vet at du har fått mensen og kan kjøpe bind og tamponger til deg. Du kan også ta en prat med helsesykepleier på skolen. Her kan du få god informasjon og svar på dine spørsmål. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no