Hvordan kan jeg bli mer komfortabel med egen kropp?

Hei

Det er ganske vanlig å være usikker på kroppen sin i puberteten. Det skjer så mange forandringer som man trenger å venne seg til. Mange synes det er vanskelig å akseptere disse endringene.

Det viktigste for deg må være å øve på å synes du er bra nok som du er uansett hva du har på deg og uavhengig av hva som er mote.

Bli trygg på å like deg selv slik akkurat du er, ingen er lik deg og det er ganske unikt.

Å følge mote kan for noen være viktig, men jeg tror den indre følelsen dunhar for deg selv er den som er mest avgjørende. Som jeg sier  det å være fornøyd med seg selv må være målet.

Se på artiklene som ligger under, der får du noen tips.

Vennlig hilsen helsesykepleier