Det er så mye stress hos mamma, og jeg får alltid mageknip

Hei!

Akkurat hvorfor du får mageknip og diaré når du er hos mamma er vanskelig å svare på. Hvis du ikke spiser noe annerledes der enn hos pappa, så kan det være at du reagerer fysisk på at det er for mye stress for deg å være der. 

Det kan være lurt å ta en tur til fastlegen hvis dette har vedvart en stund. Det er fint å finne ut om det er noe i kroppen som ikke er bra. Hvis alt er bra i kroppen, kan man knytte mageknipet til hvordan du har det psykisk hos mamma. 

Har du snakket med pappa om hvordan du har det hos mamma? Det er viktig at han vet om det. Hvis det er noe dere tre kan snakke om, hadde det vært veldig fint.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom om ulike ting, også det å ha to hjem. Det å sette ord på stresset du opplever hos mamma kan gjøre at du får det bedre. 

Helsesykepleier kan hjelpe deg å ta opp dette med mamma eller pappa, eller begge to, hvis du ønsker det. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier