Mangler jeg empati og sympati?

Jente, 18

Hei:) Jeg er glad hele tiden, og jeg digger det. Blir jo selvfølgelig trist eller sint en sjelden gang i blant, men når jeg gjør det blir jeg kvalm (skjer når jeg liker (forelsket) noen også). Har mange venner, men når det kommer til kjærester fungerer jeg ikke helt. Jeg har alltid crush, og nå har det skjedd at jeg har blitt noe mer med en spesiell og fantastisk gutt. Problemet er at jeg ikke klarer å bry meg nok om han/andre. Visst ei venninne hadde sluttet å være vennen min hadde jeg ikke tenkt noe mer over det, og jeg bryr meg ikke om crushene mine ikke liker meg tilbake. Hva er dette? Eks. Noen blir satt utenfor og ertet i klassen. Jeg er den som setter meg ned med offeret og er hyggelig (fordi jeg må), men jeg tenker alltid at det er offeret sin feil fordi de kan bare gjøre noe med det. Mangler jeg empati/sympati? Eller er jeg bare kald? Hadde en litt trøblete barndom hvor jeg fikk kjeft av å grine f.eks. Håper dere kan hjelpe meg litt på veien:) Takk.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du skriver til oss og forteller hvordan du har det i noen situasjoner. Det høres ut til å være viktige refleksjoner du kommer med og jeg forstår at dette er noe du tenker mye på.

Du lurer på om du ikke har empati eller sympati.

Ut fra det du skriver så kan jeg tenke at din barndom hvor du fikk kjeft for å vise følelser kan ha påvirket deg til å ikke tillate deg å kjenne på eller uttrykke noen følelser i dag. Det kan være følelser som sinne, tristhet og kanskje frykt. Mens glede er en følelse som på en måte høres ut som har vært "lov" å ha.

Dersom man har noen følelser som er ok og noen som ikke er ok så kan man i noen situasjoner ikke vise følelser fordi man vil beskytte seg eller kanskje ikke har fått lov til å uttrykke de følelsene og blir da heller distansert eller kald.

Det trenger ikke bety at man ikke har empati eller sympati men har kanskje ikke lært hvordan man skal uttrykke alle følelsene man har.

Jeg vet jo ikke om det er slik for deg men jeg vil sterkt anbefale deg å be om samtale hos helsesykepleier på skole eller helsestasjon for ungdom slik at du kan utforske dette nærmere med noen.

Jeg anbefaler deg å lese vedlagte artikler.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier

Besvart: 6.5.2021

Oppdatert: 6.5.2021