Kuttet meg, hvordan skjule eller gjemme arrene?
Jente, 17
Hei. Jeg hadde en vanskelig episode som førte til at jeg startet å selvskade. Jeg kuttet på armene. Problemet er at jeg ikke fortalte noen det. Og nå som det er sommer skal jeg ut å bade med noen venner. (Ps: selvskader kkke noe mer nå) men hver gang kroppen min blir varm eller kald fort blir arrene veldig synlige. Jeg er ikke klar for å fortelle det til vennene mine. Men vil gjerne bade. Hvirdan kan jeg skjule arrene og gjemme dem?
Svar
Hei
Det finnes silikonplaster og silikongele som kan dempe noe av rødheten på arr, dette finner du på apoteket. Spør om råd der. Disse produktene vil ikke skjule helt eller fjerne arrene, så noe vil man kunne se uansett. Alternativ er jo å bade med lange ermer.
Du skriver at du ikke er klar for å fortelle dette til vennene dine, men hadde du klart det så hadde det nok vært den beste løsningen for deg. Det å være åpen om dette vil kunne gi deg en noe mer frihet. Kan tenke meg det er slitsomt å skulle skjule dette for vennene dine. Det kan jo også være en lettelse for deg å kunne være åpen om det.
Hvis du ønsker å snakke med noen om dette, så kan du ta kontakt med helsesykepleier på skolen.
Håper dette var til hjelp.
Ønsker deg alt godt.
Med vennlig hilsen Helsesykepleier, Ung.no
Besvart: 13.5.2021
Oppdatert: 13.5.2021
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
