Bør jeg være veldig bekymret for sol i nakken og ansikt?

Gutt, 16

Hei, jeg bruker mye tid utendørs og har gjort det meste parten av livet. Som regel flere timer nesten hver dag, men jeg er redd for å få hudkreft. Har lest en del på nettet om faren av for mye UV stråling. Jeg er flink med å bruke nok klær og dekker hele kroppen borsett fra ansiktet og nakken, men har vært sløv med solkrem av den grunnen at det er lite sol der jeg bor. Men jeg vet nå at skyer demper ganske lite når det gjelder UV stråling. Er dette noe jeg burde være veldig bekymret for? Bør jeg holde meg inne mer? Er skaden allerede gjort?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg forstår godt at du lurer på dette. Hvis det er slik at du ikke har blitt solbrent de gangene du har vært ute uten solkrem tenker jeg det går helt fint. Hyppigheten av solforbrenninger har sammenheng med utvikling av føflekkreft.

Som ved alt annet i livet må man akseptere en viss risiko. Det er ikke farlig å være ute i sola, heller ikke uten solkrem, såfremt man gjør det med måte og passer på å ikke bli solbrent mange ganger. Sola har også mange helsefremmende egenskaper, herunder produksjon av vitamin D.

De med hudtype 1 (rødt hår, lys hud) kan med fordel være ekstra påpasselig med solkrem da disse har økt risiko for føflekkreft.

Håper det var oppklarende!

Med vennlig hilsen legen

Besvart: 15.5.2021

Oppdatert: 15.5.2021