Hjelp! Jeg er venneløs, blir mobbet og føler det er noe feil med meg.

Gutt, 17

Hei har ingen venner. Før pleide jeg å bare sitte på et bord med andre og jobbe med oppgaver men de snakket ikke med meg. Men nå måtte jeg sitte helt alene på grunn av corona. Jeg er helt alene i friminuttet og gjemmer meg på do for at ingen skal se at jeg er alene. Jeg tør ikke å snakke høyt fordi jeg høres ut som en jente selv om jeg vet det ikke er sant og ser ut som en 10. klassing. Har ikke hatt venner siden 9. Klasse da jeg måtte bytte skole på grunn av jeg ble mobbet. Etter det har jeg gått på 4 forskjellige skoler etter men det er bare det samme hele tiden uansett hva jeg prøver. På den ene skolen satte læreren meg i et hjørne og ingen sa hei engang og jeg byttet skole etter første dag. Så jeg føler det er noe feil med meg selv. Jeg føler jeg bare er født sånn at jeg ikke kan få venner og føler at jeg har prøvd alt sammen, men stemmen min holder meg tilbake og jeg blir flau lett for ingen grunn. Hjelp hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra at du skriver til oss på ung.no.

Jeg skjønner at dette er vondt og vanskelig. Jeg skal prøve å svare deg ut så godt jeg kan!

Det høres ikke ut som du har det så bra på skolen, noe som du har rett til.

Opplæringsloven sier at alle elever skal ha det trygt og godt på skolen, og at skolen skal følge med slik at denne retten blir oppfylt.

Det man kan gjøre i situasjoner som den du beskriver er følgende:

Ta opp hva det er som gjør at du ikke trives på skolen med din kontaktlærer. Kontaktlærer må da melde til skolen at du ikke har det bra og skolen må da undersøke og muligens sette inn tiltak som skal gjøre at du får det bedre igjen.
Du kan velge å fortelle dine foreldre om hva det er som plager deg. Foreldrene dine bør da ta kontakt med skolen, og fortelle hva som skjer og be skolen om å sette inn tiltak slik at du får det bedre, og ikke skal oppleve det du gjør.
Du kan også ta kontakt med ditt mobbeombud, om du trenger ytterligere råd og tips på hva du kan gjøre. Mobbeombudet har taushetsplikt og forteller ikke noe videre, om du ikke gir dem lov til det. Her finner du ditt mobbeombud.
Du kan alltid også ta kontakt med helsesykepleier på skolen og snakke om hva du opplever. Dette slik at du har støtte og får råd om veien videre om du ikke er klar til å ta opp saken på skolen.

Husk at:

du er bra som du er
ingen skal få trykke ned deg
ingen skal si at du er mindre verd
ingen skal få deg å føle deg å føle at det er deg det er noe feil eller gærent med
DU ER GOD NOK
alle skal ha det bra på skolen

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, sjekk gjerne ut artiklene jeg har lagt ved under svaret.

Ønsker deg alt godt :)

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 23.5.2021

Oppdatert: 23.5.2021