Klarer ikke slutte å tenke på hun jeg var sammen med

Hei

Jeg forstår at det er vanskelig å føle på at hun du var sammen med nå liker bestevennen din. 

Vet denne jenta at du føler det slik? Kan det være en idé å snakke med henne om hvordan du oppfatter situasjonen? Forklar henne for eksempel at det er hun du liker og er glad i, og at det ikke var meningen å ta på bestevenninnen hennes. Da er det viktig at begge får sagt sin side av saken, slik at dere kan få løst opp i mulige misforståelser. 

Dersom hun ikke har følelser for deg tilbake, er det dessverre ikke så mye å gjøre med det. Det er normalt å tenke mye på en person man er glad i. Dersom det er vondt å se jenta og bestevennen din sammen, kan det være lurt å ta litt avstand fra henne og kutte ned på hvor mye du prater med bestevennen din. Det kan være lettere å komme seg over henne dersom du ikke blir minnet på henne i hverdagen. Finn på morsomme ting med venner og familie. Det kan også hjelpe å snakke med noen du stoler på om hvordan du føler det.

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no