Må man være alvorlig syk for å gå i terapi?

Jente, 13

Hei, jeg er en jente på tretten som lurer på om man må være alvorlig mentalt syk for å få lov til å dra til terapi? Jeg føler at det er så mange ting jeg holder inne i meg og ikke tørre å si til noen, og de få tingene jeg tørr å si snakker jeg med helsesøster på skolen om. Men det er ikke jobben hennes, og det føles ikke ut som nok. Det er ikke super ille, men jeg føler uansett at jeg har lyst på noen jeg faktisk kan snakke mye med. Jeg tørr heller ikke å spørre foreldrene mine om å dra, fordi jeg ikke vil at de skal begynne å starte å stille spørsmål om hvorfor. Tankene mine går fra krangler med jenter i klassen, til at jeg hater kroppen min pga strekkmerker etc. Jeg gråter meg selv ofte til søvne, men er en helt bli person før jeg går inn på soverommet mitt om kvelden, så hadde ikke sagt at jeg er deprimert. Driver heller ikke med selv kutting eller lignende. Jeg lurer også på om terapeuter har full taushetsplikt til foreldre? Tips? Må jeg gå til legen, og må foreldre vite hvorfor?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss og spør om dette. Man må ikke være alvorlig psykisk syk for å dra i terapi. Likevel er det slik at ved inntak i spesialisthelsetjenesten (for eksempel barne-og ungdomspsykiatrisk poliklinikk (BUP)) er det slik at symptomene må være av et visst omfang og alvorlighetsgrad. Dette er det definerte kriterier for som et inntaksteam benytter seg av.

Dersom man ikke får tilbud om behandling hos BUP er det flere steder som er mulig. Man kan snakke med psykologer både privat og hos helsestasjonen for ungdom. Privat er det ikke behov for henvisning, men tjenesten er mer kostbar. Det er også kortere ventetid.

Terapeuter har i utgangspunktet taushetsplikt, men det er visse unntak fra regelen. Det er hvis det er fare for liv eller helse, da kommer meldeplikten inn. Eksempler kan være selvskading, rus, spiseforstyrrelser eller kriminalitet.

Mitt råd til deg er å fortelle helsesykepleier at du ønsker å ha ytterligere samtaler. Hør hva hun anbefaler. Hun kan også henvise deg videre. Du kan også oppsøke helsestasjonen for ungdom selv.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til.

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 28.5.2021

Oppdatert: 28.5.2021