Er forelsket og det er vondt. Hvordan kan jeg slutte å tenke på han?

Hei

Forelskelse kan være veldig fint, men det kan også være skikkelig vondt som du beskriver det. Alle vil oppleve dette i løpet av livet. Forelskelse er som å være avhengig av en person.

Du kan ta et veivalg, enten sier du det til han eller så velger du å glemme forelskelsen til han. Det er bare du som kan bestemme hva som blir riktig for deg. 

Hvis du vil slutte å tenke på han, kommer her noen råd: 

• Hold avstand så langt det lar seg gjøre selvom dere går i samme klasse
• Gjør noe aktivt så du er opptatt, da slipper du å la tankene vandre når du kjeder deg
• Prøv å ikke sjekke profilen hans eller bilder av han på sosiale medier
• Gi deg selv litt friskt luft og trening. Det gjør godt for kropp og tanker
• Fjern det du kan fra omgivelsene dine som minner om han

Det vil gå over, snart kommer den vonde følelsen til å gå vekk. Etterhvert vil han bare bli en som du var forelsket i før. Det kan bli vanskelig hvis dere går i samme klasse, men hvis du øver deg på å tenke på han som en venn så vil følelsene dine også merke det. Husk at det kan ta tid til å venne seg til å ikke like han. 

Hvis du heller vil velge å prøve å bli kjæreste med han, så må en nok også forberede deg på å kunne bli avvist. For mange er det skummelt å tenke på å si det til personen som en liker, og noen ganger føles det tryggere ut å leve fantasien ut i drømmeland enn å risikere å bli avvist. 

Men, er en så forelsket som du beskriver så tenker jeg at det kan være verdt et forsøk. Noen ganger har en flaks og den personen sier tilbake at h*n liker deg også. Hvis ikke, så syns han nok at det er hyggelig å bli likt og svarer deg på en fin måte. Husk at det er aldri noe i veien med deg hvis en blir avvist. Fortsett å være den du er. 

Noen tips til deg hvis du velger å ta steget: 

• Fortell det til en venn, da får du øvd deg på å fortelle høyt om forelskelsen
• Lag deg en liste for og imot- hva er det værste/beste som kan skje hvis du sier det til han? 
• Tenk deg ut noen spørsmål som du er nysgjerrig på ved personen
• Spør om dere skal gjøre noe sammen? kanskje se en skummel film sånn at dere må lene dere tett inntil hverandre? 
• Si det som det er... Enten direkte eller på melding, snap eller det du er mest komfortabel med. 

Håper svaret var til hjelp for deg og lykke til. Jeg anbefaler at du leser artiklene jeg har vedlagt. 

Vennlig hilsen helsesykepleier