Har mensen og skal på badetur. Har ikke tampong. Hva gjør jeg?

Hei

Jeg forstår at du gjerne vil bade i morgen og at det passer dårlig med mensen akkurat nå. Uansett hvordan det ordner seg for deg i morgen, håper jeg du får en fin dag!

Skal du på tur med venninner eller noen som kanskje kan ha tampong liggende hjemme? I tilfelle ville jeg spurt en venninne om hun kan ta med.

Eller du kan spør foreldrene dine. Kanskje kan de hjelpe deg slik at du får kjøpt tamponger i riktig størrelse før badeturen i morgen.

Det er gjerne lurt å starte med tampong en gang du har tid til å prøve uten at du er stresset. Om du klarer å slappe av i musklene rundt skjeden, er det lettere å sette tampongen inn. Les mer om hvordan du skal sette inn tampong i artikkelen Alt om bind, tampong og menskopp

Om det ordner seg med tampong, husk at den må byttes/taes ut etter at du har badet.

Alternativt kan du dra på badetur uten å bade. Du kan sole deg, gå barfot i vannet og likevel nyte en deilig sommerdag.

Ta også en titt på artiklene som ligger vedlagt.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no