Kan jeg ta opp flere ting i timen hos fastlegen?

Jente, 17

Hei! Jeg har slit mye med tvangstanker, angst, helseangst, stress osv. jeg tror også jeg var lettere deprimert i vinter 2024 da var jeg helt nede, mye tvangstanker som gjorde daglige ting vanskelig og mye mer, men samtidig klarte jeg skole og trening. Jeg skal til fastlegen min neste uke for å snakke om at mamma sliter litt med alkohol, men jeg har lyst å ta opp alle de andre tingene også. Men det vet ikke han, jeg har slit med tvangstanker i 11 år uten å si det til noen burde jeg si det i timen? Også vil jeg nevne militæret også fordi jeg tror ikke den psykiske helsen min er bra nok, kanskje en attest jeg må sende inn som han skriver. Hva skal jeg si til fastlegen angående det? Jeg er ikke særlig motivert heller, men er det greit å ta opp ting i en samtale time som egentlig er ment til ett annet tema? Jeg har egentlig et annet kort spørsmål og til han om de nye medisinene mine. Jeg bare føler jeg bruker for mye tid på og ta opp ting han ikke er forberedt på. Takk!

Svar

Hei,

Du har mange viktige ting du ønsker å snakke med fastlegen din om og jeg tenker at alt det du skriver er viktig at du tar opp. Ofte er fastlegene presset på tid og det er begrenset hva de rekker på en legetime.

En vanlig konsultasjon hos fastlegen varer vanligvis i 15 til 20 minutter. Når man har flere problemstillinger som man ønsker å ta opp kan det være lurt å bestille en dobbeltime. Ring legekontoret ditt for å høre om det er mulig å gjøre om timen du allerede har til en dobbeltime.

Dersom dobbelttime ikke er mulig, kan legen hjelpe deg med å prioritere de viktigste problemstillingene og sette opp en plan for oppfølging av de andre.

Med tanke på militæret kan du si at du skal i militæret, men at du mener at din psykiske helse er for dårlig nå til at det er mulig og at du derfor lurer på om fastlegen kan gjøre en vurdering og evt. skrive en attest. Selv om fastlegen skriver attesten, er det Forsvarets egne leger som tar den endelige avgjørelsen om tjenestedyktighet.

Du står i mye og det er leit å høre at mammaen din strever. Husk at hvis du trenger å snakke med noen om hjemmesituasjonen din så kan du ringe alarmtelefonen for barn og unge på 116 111.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 5.3.2026

Oppdatert: 5.3.2026