Legen finner ikke noen grunn til tinnitusen min, hva skal jeg gjøre?
Jente, 20
Hei. Jeg fikk tinnitus i ett øre, og deretter i det andre øret som kommer og går. Jeg har tatt MR, vært hos ØNH-spesialist og fått beskjed om at dette ikke er noe å gjøre med. Jeg er som alltid bekymret for alvorlig sykdom og sliter med å kjenne på slike symptomer med kroppen min. Jeg er bekymret for at ikke alt er undersøkt, og legen min sier han ikke kan henvise meg flere steder for ham mener på at han ikke har mer å henvise meg til. Jeg er ikke tilfreds med at jeg er «frisk» fordi jeg kan skjønne tinnitus i det ene øret, men når jeg har det frem og tilbake med det andre øret også, og jeg ikke har vært eksponert med høye lyder eller vært forkjølet? Altså for meg er dette noe som blir verre og verre for hver uke. Har dere noen tips til noe annet jeg kan gjøre? Må jeg gå privat? Det er jo viktig for meg å føle meg komfortabel med diagnosen min
Svar
Hei!
Jeg forstår at det kan være en vanskelig situasjon å stå i når du har fått øresus. Veldig mange føler det på samme måten.
Det er ikke mulig for meg å gjøre en ordentlig vurdering av deg og din helse, da måtte jeg hatt tilgang til din journal, mulighet til å undersøke deg og prate med deg. Men av det du forteller her så høres det ut som at du er uvanlig grundig og omfattende undersøkt på bakgrunn av denne tinnitusen, - og at underliggende sykdom er utelukket. Da vil man normalt anse øresusen som sannsynlig varig, og grunnet en støyskade (høy musikk feks, - det er svært vanlig blant unge).
Om det stemmer at du har blitt vurdert så grundig som du beskriver så kan jeg ikke se for meg at du skal ha noe utbytte av videre utredning, det må jeg si meg enig med din fastlege om. Men det du derimot kan ha stort utbytte av er behandling. Vi vet at det store problemet med tinnitus er ikke lyden i seg selv, - men hvordan vi som mennesker reagerer på lyden og hvordan følelsene våre og tankene responderer på den. Man kan ha akkurat den samme lyden i øret og være svært lite plaget i hverdagen, eller man kan være veldig plaget. Av den grunn så er faktisk behandlingen livsstilstiltak (feks alltid ha på radioen lavt i bakgrunnen), samt kognitiv terapi. I kognitiv terapi spesialisert for de med tinnitus så lærer man seg teknikker for å ikke lenger fokusere på lyden og dermed "glemme den litt", eller ikke la den påvirke seg i samme grad. Mange pasienter har fått et nytt liv av denne behandlingen. Slik behandling er noe du kan prate med fastlegen om, og som hen eventuelt kan henvise deg til om det kan være aktuelt for deg.
Håper svaret var nyttig for deg. Ønsker deg alt godt videre, og god bedring!
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 17.11.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål