Kan hemoroider gå over av seg selv, eller må jeg gå til legen?

Jente, 18

Hei, tror kanskje jeg har fått hemorider og vet ikke hva jeg skal gjøre. Tror jeg har fått det fordi jeg sitter veldig lenge på do uten at jeg tisser/bæsjer, gjør vondt når jeg bæsjer, er ofte blod på dopapiret etter jeg har bæsjet, og tror kanskje der er en utvendig kul mellom anus og vagina. Klarer ikke se den, men kjennest myk ut når jeg tar på den. Vet det er anbefalt å gå til lege, men er det mulig at en hemoride forsvinner av seg selv, uten at jeg gjør noe fysisk med den? Har lest at man må spiser mer fiber og få i seg mer væske, er det da en sjanse for at den forsvinner av seg selv? Har ikkje kjempe vondt av den, men er alltid litt ubehag når jeg skal bæsje, da jeg vet at det blir litt vondt uansett hvor mye/lite jeg bæsjer. For min del kan jeg leve med det ubehaget, da det ikke er så ille. Men er det farlig å ha de over lengre perioder uten å gjøre noe?

Svar

Hei!

Jeg forstår at du er bekymret, og det er helt naturlig å ha spørsmål når du opplever slike symptomer. Ut ifra hva du beskriver, så er jeg enig med deg i at det kan høres ut som du kan ha fått hemoroider, selv om jeg ikke kan si noe sikkert om dette uten at jeg har fått undersøkt deg selv.

I mange tilfeller kan hemoroider gå bort av seg selv, spesielt hvis de er små og ikke forårsaker store plager. Hvis du begynner å spise mer fiber og drikker nok væske, kan dette hjelpe til med å gjøre avføringen mykere og lettere å passere, noe som kan redusere trykket på hemoroidene og gjøre at de går bort over tid. Å unngå forstoppelse og å presse for hardt når du er på toalettet er også viktig for å hindre at hemoroider utvikler seg eller blir verre.

Følgende generelle tips kan være nyttige for å lindre ubehag ved hemoroider:

Spis mer fiber: Å få i seg tilstrekkelig med fiber (fra grønnsaker, frukt, fullkornsprodukter osv.) kan gjøre avføringen mykere og lettere å passere. Dette reduserer trykket på hemoroidene og kan bidra til at de raskere forsvinner.
Drikk mer væske: Å holde seg godt hydrert hjelper også til med å holde avføringen myk og forebygge forstoppelse.
Unngå å sitte for lenge på do: Det kan være lett å sitte lenge på toalettet, men dette kan øke trykket på hemoroidene. Hvis du ikke får ut avføring med en gang, kan du prøve å stå opp, bevege deg litt og gå tilbake senere.
Sittebad: Å sitte i lunkent/varmt vann i 10-15 minutter kan hjelpe med å lindre smerte og redusere betennelse i området rundt hemoroidene.
Bruke reseptfrie salver eller kremer: Det finnes produkter på apoteket som kan lindre smerte og betennelse, for eksempel hydrokortisonkrem eller salver som inneholder lidokain. Dette kan hjelpe med å redusere ubehaget. Du kan forhøre deg på apoteket om produkter tilpasset dine behov.

Hvis hemoroidene dine ikke forsvinner av seg selv og ubehaget vedvarer, kan det være lurt å oppsøke lege for å få en vurdering. I de fleste tilfeller er hemoroider ikke farlige, men de kan i noen tilfeller føre til kronisk ubehag, blødning, eller i sjeldne tilfeller, komplikasjoner som trombose (blodpropp i hemoroiden) eller infeksjon.

Ved vedvarende blod på dopapiret eller i avføringen, er det alltid lurt å få det sjekket for å utelukke andre årsaker, selv om det ofte skyldes hemoroider. Hvis symptomene ikke bedres, eller hvis du opplever økt smerte, sterk blødning, eller andre bekymringsfulle symptomer, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 23.1.2025