Savner eksen

Jente, 15

hei! Jeg savner exen. Jeg og han slo opp for to år siden, og da vi var sammen så var det veldig bra. Men jeg var veldig usikker på meg selv, desverre så gikk det ut over han og det angrer jeg skikkelig på. Jeg følte at han var den eneste som skjønte meg og han brydde seg på ordentlig om meg. Nå har han begynt å vape, snuse, drikke og han er ikke lik seg selv i det hele tatt. Jeg skjønner at folk forandrer seg, men jeg merker at han sliter med seg selv og det er vanskelig å ikke kunne hjelpe. Han liker ikke å få hjelp med ting. Selv om det har gått to år siden vi sist snakket , så merker han på meg i klasserommet om jeg blir lei meg eller om noe er galt. Det er synlig at han bryr seg. Jeg har prøvd å si til venninnene mine at jeg på en måte savner han men de skjønner ikke hvor mye han betydde for meg.

Hei,

Så flott at du skriver til ung.no.

Det høres ut som at du og eksen din hadde det veldig fint sammen, og at dere fortsatt bryr dere veldig om hverandre. Så fint! Det er jo et godt utgangspunkt for samtale.

Det høres ut som det har skjedd endel med deg i løpet av de to årene også, at det ikke bare er eksen din som har forandret seg. Det høres ut som at du har blitt mer reflektert og litt tryggere på deg selv. Stemmer det? I så fall er jo det en fin ting å kunne ta opp med eksen din. Spør om en samtale og fortell at du savner han. Forklar at du var umoden og usikker da dere var sammen, men at du har det bedre med deg selv nå, men fortsatt savner han. Det er veldig fint også å si at du ser at han har endret seg, men at du legger merke til at han legger merke til deg, og at du setter pris på at han fortsatt bryr seg.

Du kan jo selvsagt si noe om at det virker som at han kanskje ikke har det helt topp med seg selv og, ettersom han har begynt å snuse, vape og drikke og sånn, men husk at du ikke er mammaen hans.

Jeg vet ikke om du ønsker at dere skal bli sammen igjen, eller om du bare savner han som venn. Det kan jo også hende at han har gått videre og ikke ønsker at dere skal bli sammen igjen, men ved å si de tingene, så har du ihvertfall fått fortalt han hva du føler for han og at du bryr deg om han. Det er alltid godt å få fortalt. Og kanskje har han det på samme måte.

Jeg ønsker deg masse lykke til! Håper det blir bra for deg!!!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

i samarbeid med ung.no

Besvart: 31.7.2026