Spørsmål og svar

Hvordan få slutt på mobbing uten å si fra til voksne?

Jente, 13

Hva bør jeg gjøre når folk mobber meg for å ha vært sammen med en jente i fortiden? Er det noe jeg kan gjøre for å stoppe mobbingen som ikke er å si ifra til en voksen

Svar

Hei,

Takk for at du kontakter oss!

Hører at du helst vil unngå å si ifra til en voksen, og det gir mening – det kan føles vanskelig. Lurer på hva som gjør det vanskeligst for deg. Handler det om at det er vanskelig å stole på de voksne, eller er det mer frykten for hva som kan skje hvis du sier fra?

Det er forståelig at du vil ha slutt på mobbingen uten å nødvendigvis involvere voksne. Samtidig er det sånn at skolen, og alle som jobber på skolen, er pliktig til å hjelpe deg til å få slutt på mobbingen når du forteller om det, så jeg vil gjerne få frem det før vi går videre til andre, mulige løsninger.

En mulig strategi er å få støtte fra en nær venn hvis det lar seg gjøre. Hvis du har en venn, eller en vennegjeng som kan støtte deg i de situasjonene du blir mobbet, eller være der for deg som støtte. For mange er det til god hjelp.

Du kan selvfølgelig også forsøke å ta kontroll over situasjonen ved å enten le det bort eller ignorere det. Få frem en slags "hva så"-holdning, men risikoen er at mobbingen da kan bli enda verre, eller at det blir mer av det, så selv om det kanskje føles kjipt eller skummelt, så er det viktig å si fra til noen du stoler på. Da handler det ikke om å være svak, eller å "sladre", men å ta kontroll over situasjonen.

Vi forstår at det er vanskelig å si ifra til en voksen, men skolen har som sagt en plikt til å hjelpe deg når du blir utsatt for mobbing, eller ikke har det trygt og godt på skolen. Da MÅ de sette inn tiltak som skal hjelpe for deg sånn at du får en trygg skolehverdag igjen uten mobbing.

Vennlig hilsen SnakkOmMobbing.no i samarbeid med Ung.no

Besvart: 11.2.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål