Må jeg være med henne hele tiden?

Jente, 13

Hei, jeg begynte nettopp på ungdomsskolen og ble «venn» med en jente. Hun er egt veldig snill, men hun vil alltid henge og klenge etter oss! Hun skal sitte med oss i lunsjen og alltid bli med der vi skal. Jeg har jo egt lyst til å være med den andre venninna mi, men hun liker ikke den nye venninna. Jeg har jo ikke lyst til å utestenge hun nye venninna, men jeg har heller ikke lyst til å være med hun. Hun har jo andre venner, men hun må absolutt være med oss. Hvordan kan jeg få til å 'ikke være med hun', har jo ikke lyst til å utestenge men vil jo liksom være å snakke med de andre vennene mine. Håper jeg ikke høres veldig slem ut!

Hei

Nei du høres ikke slem ut. Det er helt lov å ville være med andre venner også. Du kan være hyggelig mot den nye jenta uten at dere må være sammen hele tiden.

Du kan for eksempel si: «Nå har jeg lyst til å være litt med de andre vennene mine. Vi sees senere.» Du trenger ikke gi en lang forklaring. Samtidig er det fint å passe på at hun ikke blir holdt utenfor av hele gjengen, for eksempel i lunsjen. Det må være plass til alle rundt bordet. Det er også viktig å være hyggelig og høflig mot henne.

Det kan føles litt vanskelig å si fra, men det går an å være både tydelig og snill samtidig.

Ønsker deg alt godt og kos deg på ungdomsskolen!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 23.9.2026