Jeg føler at vennene mine ikke vil ha meg!

Jente, 17

hei jeg strever litt med vennene mineIkke at de er slemme eller noe sånt men jeg føler at de ikke helt vil ha meg der som en ekstra på en måteJeg har to gode venner men de går jeg ikke i klasse med så vi henger ikke mye på skolen sånn sett pga forskjellige timeplaner. det «knakk» litt for meg da en venninne av meg hadde posta «appreciation post» der hun takket alle vennene sine. ikke alle var med på bildene men de ble nevnt i captionJeg var ikke med på bildet eller caption og alle de andre jentene fra klassen som er med i gjengen var det. en annen ting er at jeg har prøvd å finne på noe med de i sommer men alle var opptatt, jeg skjønner det fordi jeg vet at mange av dem har dratt på ferie og har jobb men jeg føler at de finner på ting uten meg. jeg har gjerne lyst til å bli bedre venn med de men jeg vet lism ikke helt hvordanOg det er ikke vits i å finne seg «nye» venner siden vi starter i vg2 og alle har på en måte funnet sin gjeng. jeg er også redd for å ikke ha russegruppe pga dette

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det høres ut som dette har vært tungt å gå med alene. Det du beskriver, er en følelse av å stå litt på utsiden, selv om ingen nødvendigvis er direkte slemme. Den følelsen kan være veldig vond, og det er forståelig at posten på Instagram traff deg. Når alle de andre blir nevnt, men ikke du, er det lett å begynne å tvile på hvor man står.

Samtidig er det viktig å huske at en post på sosiale medier ikke alltid sier alt om et vennskap. Det betyr ikke at det du føler er feil, følelsene dine er helt reelle, men det betyr heller ikke nødvendigvis at de ikke vil ha deg som venn.

Når skolen starter igjen, kan det være fint å fortsette å ta små initiativ, gjerne til en person om gangen. Mange vennskap blir sterkere gjennom små hverdagslige øyeblikk. Og selv om det kan føles som om «alle har funnet sin gjeng» i vg2, er det faktisk ganske vanlig at vennskap utvikler seg og endrer seg gjennom skoleåret.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 11.7.2026