Spørsmål og svar

Jeg er kanskje smittet med kyssesyken, kan jeg trene som vanlig?

Jente, 17

Hei! En venninne har fått kyssesyken, vi har tilbrakt mye tid sammen og delt flasker o.l. Sjansen for at jeg har det er derfor stor, men jeg har ikke testet meg enda. Hvor mye kan/burde jeg trene i tiden frem til jeg vet om jeg har det eller ikke? Jeg trener vanligvis 1-2 ganger om dagen…men er redd for konsekvensene av å trene for mye med kyssesyken.

Svar

Hei!

Jeg forstår du blir litt bekymret for smitte. Mange som blir smittet av kyssesyken får dog ingen symptomer, eller veldig mild sykdom. Noen er uheldig og blir ordentlig dårlige (men kyssesyken er ikke farlig).

Det er ingen anbefalinger om spesielle forhåndsregler fordi du kanskje kan være smittet. Så lenge du føler deg i fin form kan du leve som normalt!

Håper svaret var oppklarende!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 10.3.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Kyssesyken – hva er det?
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Sex
Kan jeg ha samleie under kyssesyken?
Helsa di
Kan jeg ha blitt smittet med kyssesyken? Delte flaske med noen!
Helsa di
Har hatt kyssesyken, spørsmål om alkohol, smitte og trening
Helsa di
Har fått påvist kyssesyken, hvor lenge må jeg holde med rolig?
Sex
Når kan jeg ha sex etter kyssesyke, og når kan vi kysse igjen?
Trening og idrett
Vil jeg miste mye muskelmasse under koronaisolasjonen?
Helsa di
Hva kan jeg spise når jeg har CFS/ME og ikke orker å lage mat?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål