Får kommentarer på vekten min, hvordan få venner til å stå opp for meg?

Hei!

Så leit å lese at du blir utsatt for stygge kommentarer på skolen. Jeg synes det er ekstra leit at foreldrene dine ikke støtter deg, men bare sier at du må slanke deg.

Du har rett til å ha det trygt og godt på skolen. Har du ikke det, må de voksne på skolen hjelpe deg slik at du får det bedre. Når du blir utsatt for kommentarer på vekten din av en i klassen, må læreren din få vite om det slik at dere sammen kan finne ut hva som må gjøres med det.

Jeg synes du skal snakke med kontaktlæreren din eller en annen lærer du har god relasjon til. Fortell hva du opplever og hva som blir sagt til deg. Lærere har mange ting de kan gjøre for å styrke klassemiljøet og ordne opp i ting som ikke er greit mellom elever.

Har du snakket med vennene dine om at du føler de ikke står opp for deg? Jeg kan forstå at det kan være skummelt, men det kan være fint. Det er ikke sikkert vennene dine forstår at du opplever dette vanskelig. Vær åpen med den, eller de, du føler deg aller nærmest. Fortell hvordan det er for deg at de ikke støtter deg og står opp for deg når du får stygge kommentarer. Når de vet hvordan du føler det kan de lettere stå opp for deg.

Du og lærer kan også snakke med foreldrene dine sammen for å få de til å forstå at du må få støtte fra dem. Du kan også be om hjelp fra helsesykepleier på skolen.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Hvordan få slutt på mobbing?

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om