Avstandsforholdet skaper mye stress og bekymring

Hei. Jeg har de siste 4-5 dagene hatt veldig løs mage/diare, og har vært på do mange ganger flere ganger om dagen samt hatt litt magesmerter (som nå er over). Jeg er ganske sikker på at det er forårsaket av stress fordi jeg er i et langdistanseforhold og har kommet hjem for ikke så lenge siden etter å ha vært med kjæresten min. Dette har vært utrolig tungt for meg, og jeg kjenner utrolig mye bekymring og stress fordi vi er langt unna hverandre, noe som er vanskelig etter å ha vært med hverandre og mye bekymring om når vi kommer til å sees igjen. Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal få vekk disse mageproblemene, fordi det har vart i flere dager selvom jeg har prøvd å bruke idoform og roe ned. Jeg går i tillegg på p-pillen yasmin 28, er litt redd for at effekten har blitt redusert. Det spiller ikke så stor rolle nå fordi jeg ikke har sex så ofte pga langdistanse. Jeg ønsker å fortsette på brettet som normalt, men hvis effekten er blitt redusert vil den gjenopptas etter 7 optimale dager?