Lei av å runke. Tips til nye måter å gjøre det på?

Hei!

Det er en del som blir lei av å runke.

For å variere kan du bytte hånd. Du kan også holde mindre hardt, og variere takten du runker i.

Hvis det er vått kan runkingen føles bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden.Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin, babyolje eller parfymefri lotion med pH verdi på 7.

Det er ikke så lett å lage en sexleke.

Hvis du finner en pute som er laget av skumgummi, slik materiale som noen madrasser er laget av, kan du lage et hull i denne. Det kan være lurt å bruke kondom, for at penisen ikke skal bli sår. Hvis hullet ikke er så stort, vil det stramme mer enn hvis hullet er større.

Du kan få kondom på helsestasjon for ungdom eller bestille i den samme lenken som en bestiller glidemiddel. På helsestasjon for ungdom ligger kondomene som oftest på venterommet.

Hvis du finner en armring beregnet for svømmetrening/holde barn flytende, kan du smøre glidemiddel eller olje inni hullet. Det skal også gi god effekt.

Et annet tips er å ta en myk pose (slike som er beregnet for matavfall) og smøre den inn med glidemiddel/olje. Deretter legges posen rundt penisen. Så tar du penisen mellom to puter, eller at du bretter en litt større pute rundt penisen. Ta en stram strikk eller hyssing rundt puten/putene slik at putene strammer rundt penisen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no