Kan jeg behandle små, ytre hemoroider selv?

Hei!

Ja, det er fullt mulig å behandle små, ytre hemoroider selv. Mange opplever god effekt av en kombinasjon av livsstilsendringer og lokal behandling.

Det finnes flere reseptfrie salver og stikkpiller som kan lindre symptomer som kløe, irritasjon og lette smerter. De kan redusere hevelse og irritasjon, og i mange tilfeller får de faktisk hemoroidene til å trekke seg tilbake, spesielt hvis du også fjerner årsaken til hemoroidene, som f.eks. forstoppelse eller mye pressing på do. Slike produkter kan du få kjøpt reseptfritt på apoteket. Forhør deg gjerne med farmasøytene som jobber der om spesifikke produkter tilpasset dine behov.

I tillegg vil livsstilsendringer og god toaletthygiene være avgjørende for å få bubkt med hemoroider. Her er noen nyttige råd som jeg vil anbefale deg å følge:

• Unngå å presse når du er på do.
• Drikk mye vann og spis fiberrik mat, som frukt, grønnsaker, havregryn og andre fullkornsprodukter.
• Unngå å sitte lenge på do.
• Varme sittebad kan lindre og hjelpe på sirkulasjonen i området.

Små ytre hemoroider kan trekke seg helt tilbake hvis du får kontroll på blodsirkulasjonen og unngår irritasjon over tid. Men de kan også komme tilbake hvis årsaken ikke forsvinner.

Hvis man har vedvarende og plagsomme hemoroider og rådene over ikke hjelper tilstrekkelig, kan det derfor være lurt med en vurdering hos fastlegen.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette ga deg svar på det du lurte på!

Vennlig hilsen legen, ung.no