Jeg sliter med selvskading og vanskelig forhold til moren din.

Jente, 14

Hei, jeg slitter veldig med familien min og forholde til dem. Jeg trenger en pause fra de ganske fort, spesielt min mor. Jeg har snakket med en lærer om dette og andre ting jeg syns er vanskelig, har og snakket med barneverne, bup og litt helsesøster på skolen. Jeg sliter og mye med selvskading og forholde mitt til moren min har vare gjort det være, forolde til moren min var og en av grunnene til at je startet. Jeg har inngen besteforeldre som er i livet eller anen familie i nærheten. Jeg stoler bare på 4 mennesker og toav de har ikke møtt foreldrene mine. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint å høre at du har snakket med lærer, barnevern BUP og helsesykepleier. Det er fint at du åpner opp og forteller. På den måten blir det lettere å hjelpe deg.

Har du fortalt noen av dem at du trenger en pause? Noen ganger kan man ha et møte hvor flere er med også. Det kunne for eksempel vært læreren og helsesykepleier sammen. Da kan man se om man kan finne noen løsninger.

Alle barn og ungdommer trenger omsorg. Det er ikke alltid sånn at dette fungerer. Noen foreldre strever med egne ting. Hos deg er det så vanskelig at du har drevet med selvskading.

Det er viktig at det blir bedre hjemme. Eller at du kan få litt pause som du ønsker deg. Hvordan kan du få til dette?

Du stoler på fire mennesker. Det er veldig fint. Mange stoler ikke på noen. Men om man kan stole på andre så kan man også søke hjelp. Den aller beste starten for å finne løsninger er å snakke med andre og at man har noen som kan gi støtte.

Du er for ung til å flytte hjemmefra på egenhånd. Hvis forholdene hjemme er sånn at du bør ut, så er det alltid sånn at barnevern er involvert. Hvis du må ut, snakk med barnevern. Men du kan jo også være litt ekstra hos noen du er trygg på. Da får du pausen du kjenner behov for.

Om det finnes mulighet for at du kan bo litt hos noen andre i nettverket må det være et samarbeid med familien din. Dette fordi det er de som har ansvar for deg.

Du kan også forsøke å lage deg litt pauser i hverdagen. Se om det åpner seg noen muligheter for at du er litt for deg selv. Ta deg en tur ut, eller vær litt på et rom hvor du kan være alene. Se etter muligheter for litt pusterom. Kan du være igjen litt på skolen? Finnes det noen klubb eller sted for ungdom der du bor?

Hvis alt er vanskelig så ta kontakt med Alarmtelefonen for barn og unge. De kan også hjelpe deg i kontakt med andre. Du skal ikke sitte alene når alt er vanskelig!

Fortsett med å gjøre som du gjør nå, søk støtte. Snakk med andre. Si ifra når det ikke går mer. Lag deg pauser når det er mulig!

Skriv gjerne til oss igjen også! <3

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 2.2.2024