Redd for å bli gravid. Tar pillen til samme tid, men glemmer av og til?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om tankene dine.

Det er litt vanskelig å forstå helt hva du trenger tips til? Så jeg kan snakke litt om det du skriver.

Når du er diagnostisert med depresjon, så er det nok ganske naturlig at det kan gå ut over apetitten, og at du får humørsvingninger. Selv om dette er plagsomt i seg selv, så har det ingenting med virkningen av p-pillene å gjøre.

P-piller er sikker prevensjon, og om du husker å ta en pille hver dag, så er du sikker mot graviditet, som du er så redd for. Du er flink til å ta dem på rett tid hver dag, men du glemmer innimellom.

Det er de pillene du glemmer som kan være bekymringsfulle. Du sier ikke hvor ofte det skjer, men skjer det mer enn en gang i løpet av en syklus, ett brett, så er du kanskje ikke sikker lenger. Det kommer an på hvilken type p-pille du tar.

Hvis du bruker kombinasjons p-piller, de med hormonfri uke mellom brettete, har du 48 timer å huske neste pille på. Det vil si at hvis du glemte dagens pille så har du helt til i morgen å huske å ta pillen på. Går det bare noen timer etter det vanlige tidspunktet, er det ingen fare.

Bruker du p-piller som har lik mengde hormoner i alle 28 pillene, så har du 32 timer å huske neste pille på.

Det som gjelder er at du skal ta den glemte pillen så snart du husker det. Er det gått så lenge at du har piller å ta, skal du allikevel ikke ta mer enn en.

Når du er så redd for å bli gravid, så kanskje du skal vurdere et langtidsvirkende prevensjonsmiddel, som p-stav eller spiral. Da slipper du å tenke på å ta en pille hver dag, og du blir ikke gravid. Da har du også prevensjon i 3-7 år, alt etter hvilken type du velger.

Jeg synes du skal snakke med helsesykepleier. Der vil du få utfyllende informasjon, og råd om hva som vil være det beste for deg.

Uansett så hjelper det å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)