Hopp til hovedinnhold
Spørsmål og svar

Jeg ble presset til å kysse kjæresten min. Hva gjør jeg?

Jente, 13

Jeg bled presset til å kysse kjæresten min jeg hadde lyst men ikke når jeg brød presset og jeg elsker han jo men jeg fikk bare så innmari vondt i magen etter. Tips?

Hei jente 13 år.

Tusen takk for spørsmål. Det første jeg vil si til deg, er at det er helt forståelig at du fikk vondt i magen etterpå. Selv om du er glad i kjæresten din og egentlig hadde lyst til å kysse ham, betyr ikke det at du hadde lyst akkurat da det skjedde.

Det er en viktig forskjell på å gjøre noe fordi man selv ønsker det, og å gjøre noe fordi man føler seg presset. Du har alltid rett til å bestemme over din egen kropp, også når det gjelder kjæresten din. Det gjelder selv om dere er sammen, og selv om du har sagt ja til noe tidligere.

Jeg vil anbefale deg å snakke med kjæresten din om hvordan du opplevde situasjonen. Du kan for eksempel fortelle ham at du er veldig glad i ham, men at du ikke likte å føle deg presset, og at du trenger at han respekterer grensene dine. En kjæreste som bryr seg om deg, skal lytte til dette og respektere det.

Prøv også å ikke være sint på deg selv for det som skjedde. Du har ikke gjort noe galt, og du trenger ikke å føle skyld eller skam. Det er lov å ombestemme seg, også midt i en situasjon. Et kyss skal være noe begge har lyst til, og noe som føles trygt og godt.

Hvis du fortsatt kjenner på ubehag eller synes det er vanskelig å snakke med ham, kan det være godt å snakke med en voksen du stoler på, eller helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom, eller med en annen voksen du stoler på.

Husk at du aldri trenger å bevise at du er glad i noen ved å gjøre noe du ikke er helt komfortabel med. Du fortjener å bli respektert og føle deg trygg i forholdet ditt.

Alt godt og masse lykke til. Håper det føles litt bedre nå og at dette var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 4.11.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål