Jeg trenger et alternativ til tanntråd, da jeg sliter med å bruke denne!
Jente, 19
Sliter med munnpleie Jeg har problemer med å pusse tennene mine pga ubehag, jeg har asd som gjør meg noe overfølsom. Jeg klarer somregel å få gjort det ordentlig men problemet er tanntråd, jeg syns det er helt umulig å bruke. Jeg har prøvd ut de fleste typer men det er rett og slett smertefullt, jeg lurte på om det fantes noe alternativ. Jeg har slitt med dette siden barndommen og følt på mye skam knyttet til det, har problemer med å snakke om det til helsepersonell. Jeg får som oftest en respons på at ubehaget vil bli borte med jevnlig bruk, men jevnlig bruk er jo umulig når det er så ubehagelig
Svar
Hei!
Jeg synes at du er veldig flink og god! Du beskriver det som mange faktisk synes er litt ubehagelig; nemlig å få tanntråden ned mellom tennene. Det er for mange smertefullt når det er trangt mellom tennene slik at man må bruke kraft på tråden, slik at det i neste øyeblikk treffer hardt i tannkjøttet. Likevel gir du deg ikke, og det skal du ha skryt for!
Jeg har noen tips, som du kan prøve ut. En tynnere tanntråd vil ikke ha like stor motstand mellom tennene som en tykk tråd, slik at den letter sklir imellom, uten at du må bruke kraft. Det finnes også en tanntråd som man kan tre mellom tennene. Den heter Superfloss. Den har en stiv ende, som man trer mellom tennene, og deretter bruker som vanlig, før du drar den ut samme veien.
Om dette med tråd blir for ubehagelig og vanskelig å bruke kan du prøve de minste mellomroms kostene. Det finnes noen gode typer å få kjøpt nå, som ikke er av metall, men plast med gummiknotter på tuppen. De er svært tynne, så de kan gjøre rent i mellom tennene.
Et tips er også at du snakker med tannpleier om dette. Ofte må man øve litt på dette på tannklinikken, og gjerne prøve ulike produkter før man finner ut hva som passer best.
Lykke til!
Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no
Besvart: 12.11.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål