Vond forelskelse

Hei

Det du føler er helt normalt, og det er vanlig å ha sterke følelser for noen, spesielt etter så mange år. Her er noen tanker og råd som kanskje kan hjelpe deg:

Forelskelse får oss ofte til å fokusere på en person og tro at vi aldri kan føle det slik for noen andre. Men sannheten er at kjærlighet kan komme på mange måter og fra mange mennesker.

Det at han ser på deg på en spesiell måte kan bety noe, men det kan også være at han er en person som bare tenker varmt om folk generelt.

Hvis det plager deg veldig og du vil ha en avklaring, kan du prøve å snakke med han. Du kan si noe som: jeg har hatt følelser for deg en stund, og jeg ville bare fortelle deg det. Jeg skjønner at du kanskje ikke føler det samme, men jeg ville bare gå det ut.

Noen ganger er det beste vi kan gjøre å akseptere at vi liker noen, selv om det gjør vondt, uten å forvente noe tilbake.

Når du er så fokusert på en person, kan det være vanskelig å legge merke til andre mennesker eller muligheter rundt deg. Prøv å bruke tid med venner, hobbyer og aktiviteter som gjør deg glad.

Husk at du er verdifull og fortjener å bli elsket for den du er. Det er lett å tenke at du må forandre deg for å bli likt, emn den rette personen vil elske deg for akkurat den du er.

Hilsen Ungdomssvarer