Hvordan kan jeg suge kjæresten min uten å brekke meg?

Hei!

For at sex skal bli en god opplevelse for deg og kjæresten din er det helt vesentlig at dere begge får noe ut av det. Det gjelder også om du vil suge han. Føler du at du må brekke deg når du tar penisen hans inn i munnen din er det ingen god opplevelse for deg og då får lite ut av det.

Her er noen tips du kan sjekke ut:

• Ta bare inn det som føles behagelig, du må ikke ta hele i svelget.
• Kombiner med hender for å gjøre jobben enklere og mindre intens.
• Pass på å puste rolig gjennom nesen hele tiden.
• Hold rundt hodet på penis selv slik at du styrer hvor langt inn den går.
• Fokusér på å slikke og suge på tuppen og skaftet i stedet for dype bevegelser.
• Si ifra til den du er med om hva du klarer, slik at dere tar det i et rolig tempo.

Du kan suge en penis på mange ulike måter og som kan gi kjæresten din nytelse:

• Den mest følsomme delen av penis er penishodet, spesielt området der urinrøret kommer ut og hudfolden “strengen” starter. Prøv deg fram med tungen.

Her er noen flere tips:

• Noen liker at du har fokus på penishodet.
• Det kan kjennes godt ut om du masserer testiklene samtidig som du stimulerer penis.
• Området mellom testiklene bak mot endetarmsåpningen er svært følsomt. Det samme gjelder området rundt og i endetarmsåpningen. Det kan kjennes godt ut å bli massert der samtidig som du gir munnsex.
• Les gjerne artikkelen vår om oralsex.

Prøv dere fram, kjenn etter og snakk sammen underveis og etterpå. Når dere får øvd litt og får mer erfaring vil du få det bedre til.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hva er oralsex?