Jeg har kommet i klasse med en som er falsk...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det høres ut som en litt vanskelig situasjon, men det er flott at du har fått noen gode venner i klassen din, selv om du kom i klasse med hun du synes er falsk og som har dårlig innflytelse på deg.

Å kutte kontakten med noen gradvis, spesielt i en skole- eller vennskapssituasjon, kan være litt vanskelig, men det er mulig å gjøre det på en måte som er både respektfull og effektiv.

Slutt å ta initiativ til å henge sammen, chatte eller lage planer med henne. Hvis du ikke foreslår å gjøre ting sammen, vil kontakten naturlig begynne å avta.

Hvis hun prøver å få kontakt, kan du være høflig, men mindre tilgjengelig. Svar litt tregere på meldinger eller si at du er opptatt med noe annet.

Vær mer sammen med andre venner, spesielt de du liker bedre. Dette vil ikke bare gjøre det lettere å unngå henne, men også vise henne at du ikke er så interessert.

Hold samtaler korte og på et overfladisk nivå når du snakker med henne. Unngå å dele personlige tanker eller følelser. Hvis hun prøver å involvere deg i mer personlige samtaler, kan du styre samtalen mot mer nøytrale ting eller avslutte samtalen på en høflig måte.

Hvis hun konfronterer deg eller hvis du føler at situasjonen krever det, kan du si noe som: "Jeg føler at vi har utviklet oss i litt forskjellige retninger, og jeg har lyst til å bruke mer tid på andre ting akkurat nå." Dette gir henne en forståelse uten å være sårende.

Hvis du bestemmer deg for å kutte kontakten, prøv å unngå situasjoner hvor du plutselig ombestemmer deg og begynner å tilbringe mye tid med henne igjen. Dette kan forvirre henne og gjøre situasjonen vanskeligere.

Hvis hun merker at du trekker deg unna og konfronterer deg med det så prøv å holde deg rolig og forklar at du bare prioriterer annerledes nå.

Ved å følge disse trinnene, kan du gradvis redusere kontakten uten å skape unødvendig drama eller konflikt.

Når det gjelder du at bråker veldig mye i timen med henne vil jeg råde deg til å være bevisst på hvordan du oppfører deg. Prøv å holde deg rolig og konsentrert i timene, selv når du sitter sammen med henne.

Du kan også snakke med læreren din første dag, og be om å få sitte et annet sted enn denne jenta som påvirker deg negativt. Det er å ta ansvar for deg selv og for å få kontroll på situasjonen.

Håper dette var til hjelp for deg! Lykke til <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no