Er det farlig å rense endetarmen med dusjen?

Hei!

Du renser noen ganger endetarmen med dusjen.

Dette vil jeg fraråde dette. I endetarmen er det utrolig mange bakterier, som vil kunne gi diare og sykdom hvis man får dem i/på seg. Man kan få dem i seg ved å få dusjvann i munnen, i øynene, eller ved å få dem på huden og på sår (som gir betennelser). Man kan også bli syk av å ta på egen kropp hvis kroppen har fått bakterier på seg av dusjvannet (når dusjen er brukt i endetarmen).

Det er ikke sikkert man får bort alle bakteriene fra dusjslangen selv om man får bort synlig avføring! Så for din egen og din families helse, bør du ikke gjøre det på denne måten!

Nå kan jeg ikke undersøke deg selv, så det er vanskelig for meg å gi nøyaktige svar angående helsen din.

Men man skal egentlig ikke måtte skylle endetarmen for å få ut bæsjen. Da er det bedre å gjøre avføringen mykere. Da kommer den lettere ut, og man må presse mindre.

Man får mykere avføring av mer vann, spise mer frukt og grønt og fiber. Man kan også prøve milde avføringsmidler fra apotek, men disse bør bare brukes i korte perioder (ca 2 uker) før man snakker med lege om det.

Etter at man har bæsjet, kan man ofte kjenne om man fikk ut alt man ville. Hvis man får ut mye, men ikke alt (men man har grei avføring hver dag eller i alle fall 3 ganger i uken), er det ikke et medisinsk problem.

Det ligger alltid mye mat og mye avføring i kroppen som venter på å komme ut. Så endetarmen er uansett ikke "ren" i den forstand som enkelte påstår. Det har jo kommet en industri med tilbud om såkalte tarmskyllinger, fordi noen mener at man må "rense" tarmen for å holde den ren og i funksjon.

Men dette er helt feil, medisinsk sett. Tvert imot fungerer tarmene slik at det SKAL være mange "snille" bakterier der, og hvis man skyller tarmene, vil det sunne bakteriemiljøet og tarmslimhinnene få skader.

MEN - hvis man er mye plaget med forstoppelse eller treig avføring, kan det selvsagt være et problem. Da kan man prøve med mer drikke og sunnere kosthold, og evt milde avføringsmidler. Hvis det ikke hjelper, må man gå til lege for mer hjelp. Det er svært vanlig å gå til lege pga avføring. Du kan også gå til helsesykepleier.

Så når du spør hvor mye du kan ta på en gang, vil jeg si at du bør gjøre dette så lite som mulig og helst ikke. Det er ikke sikkert det ødelegger slimhinnene (det avhenger av hvordan du gjør det), men det KAN hende.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no