hva jeg kaller en vanlig drøm, er det andre kaller et skummelt mareritt..

Hei!

Noen opplever uhyggelige drømmer veldig plagsomme, mens andre bryr seg mindre.

Dette kan handle om evnen til å legge noe fra seg, at du vet det "bare" er en drøm og ikke betyr noe.

Det kan også være hvordan du forholder deg til det uhyggelige i drømmen. Hvis en blir livredd eller opplever en voldsom sorg i drømmen så preger det deg kanskje mer.

Hvis du opplever noe voldsomt i drømme, men ikke reagerer nevneverdig i drømmen så er det også lettere å riste det av seg dagen etter.

For andre så kan mareritt sitte så hardt i kroppen at de tenker på det lenge etterpå.

Ingen vet akkurat hvorfor en drømmer det en gjør. Hjernen bearbeider inntrykk og opplevelser i løpet av natten og drømmen har en funksjon i dette arbeidet.

Filosofer og psykologer har i all tid vært opptatt av drømmer og hvorfor vi drømmer slik vi gjør. Anbefaler deg å lese mer om det, det er spennende lesning!

Vennlig hilsen helsesykepleier