Han kan ofte bli veldig sjalu...

Hei,

Takk for at du skriver til oss om dette.

Jeg forstår godt at du blir frustrert når du må svare for hvem du kjenner og hvordan.

Sjalusi handler som oftest om usikkerhet og frykt for å miste.

Det er ingen god følelse å bli kontrollert eller føle at det ikke er nok tillit i kjæresterelasjonen. Tillit er grunnlaget for et sunt og godt forhold.

Det er viktig at du er tydelig på hva som er akseptabel oppførsel og hva som ikke er det. Med tillit i forholdet, skal det ikke være behov for kontroll.

Ved å jobbe sammen og ha klare grenser, være tydelig på hva som er viktig for deg og han, så kan dere styrke forholdet og bygge en tryggere og mer tillitsfull forbindelse.

Kanskje dere kan snakke sammen om hva som gjør at han mangler tillit, har han opplevd svik, avvisning, løgner og lignende i andre relasjoner?

Hvis det fortsatt er utfordringer med sjalusi, kan dere eventuelt oppsøke en parterapeut for å jobbe videre med relasjonen, om det er det dere ønsker.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no