Min kjæreste vil ikke at jeg skal være med vennene mine

Hei

Dette hørtes overhode ikke lett ut. Det er forståelig at du blir frustrert over at kjæresten din er så kontrollerende og nekter deg å være sammen med vennene dine. Det spiller ingen rolle om de er jenter eller gutter.

Din kjæreste bør og kan ikke bestemme hvem du skal være sammen med. Det er veldig dumt hvis du ikke skal få lov å beholde vennene dine eller miste de på grunn av henne.

Kanskje du skal være klar og tydelig på at du har de vennene du har, og at du ikke ønsker at hun skal kontrollere deg. Du beskriver ei veldig sjalu jente.

Mange som er sjalu vil gjerne kontrollere partneren sin. Det er dessverre lite du kan gjøre med hennes sjalusi. Det er det hun som må jobbe med.

Det er helt normalt å kjenne sjalusi. De fleste kjenner det fra tid til annen. Det kan være greit å understreke at litt sjalusi er normalt og ikke noe man skal skamme seg for mye over. Det er et tegn på at man er veldig glad i en annen person og at man ikke tar personen for gitt. Det er intensiteten av sjalusien og hvor dominerende den er i hennes og ditt hverdags- og følelsesliv, men også i hvilke situasjoner som oppstår som avgjør om det er er en usunn sjalusi eller sunn sjalusi. Dette høres ut som en usunn sjalusi. Hun nekter deg å snakke med vennene dine, og i så fall må du sende melding til henne. Du får heller ikke møte de innendørs. Det tyder på at dette er usunt.

Sjalusi kan noen ganger også handle om at frykten for å bli sviktet er så sterk at man vil heller ødelegge et forhold på grunn av kontroll eller krangel enn å miste noen til svik/utroskap. Mange ganger får sjalusien den motsatte ønskelige effekten, nemlig det at den andre personen går ut av forholdet, er lei alle spørsmålene som den sjalu parten stiller, mister de romantiske følelsene eller er utro fordi den andre personen er sjalu uansett. Ut fra det du skriver høres det ut som du begynner å gå lei hennes kontroll.

Jeg anbefaler deg å snakke med henne om dette. Snakk utifra deg selv og fortell henne hva dette gjør med deg. Det er viktig at hun får forståelsen for hvordan dette oppleves for deg.

Kanskje du og kjæresten din kan snakke sammen om hvordan dere kan gjøre hverandre trygge i forholdet? Hva skal til for at du og hun føler deg trygg og har det bra? En annen ting du kan gjøre er å snakke med henne om hennes redsel. Kanskje dere sammen kan finne en måte å håndtere dette på?

Hvis det ikke hjelper må du kjenne etter hvor villig du er til å miste vennene dine. Det er bare du som vet hvor grensen går for hva du synes er greit.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no