Kjæresten har hatt sex med stesøsteren sin. Det blir jeg kvalm av

Jente, 18

Jeg kom egetlig hit for å få noe ut av hjernen, som jeg ikke kan snakke med venner, familie eller psykolog om. Fant ut i starten av forholde til meg og kjæresten at han hadde logget med ste søsteren sin. Han sa det var før de var søsken og at det bare var et ligg, men etter å he lest gamle meldinger mellom de har jeg blitt veldig ukomfortabel. Jeg blir veldig kvalm, å ønsket helst de ikke hadde kontakt. De er begge 2 år eldre en meg, de skriver ikke sammen mer men hun bor fortsatt hos faren hans. Jeg lurte egentlig på hva jeg skal gjøre, dette er ikke noe jeg vil ta opp med han, men jeg blir bare oppriktig veldig kvalm av å bare tenke på det. Å klarer ikke å få ut av hodet mitt at kanskje hvis ikke foreldrene dems ble sammen, at de hadde fortsatt hatt en greie. Han holdt dette «ligget» hemmelig for alle.. å jeg fikk vite om det av en venn i første omgang? Men er det rart jeg ikke vill at de skal ha noe mere kontakt? Jeg blir bare så kvalm å har kastet op av tanken opptil flere ganger.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er ikke uvanlig at man blir sjalu over fortiden til kjæresten sin. Samtidig kan en ikke gjøre noe med fortiden. Alle har en fortid og de fleste har hatt et forhold eller hatt sex med flere enn en.

Jeg skjønner at dette blir mer komplisert da han har hatt sex med det som nå er hans stesøster. Hvis han og stesøsteren klarer å forholde seg til hverandre så tenker jeg at du også bør godta det. De er jo en familie nå, og de må nødvendigvis ha kontakt. Jeg tenker at du ikke kan nekte han å dra på besøk til faren sin. Det fører jo ikke noe godt med seg.

Det er jo en grunn for at det er over mellom dem. Han har nok ingen følelser for henne mer, det er jo deg han er sammen med.

Det er helt normalt å kjenne sjalusi. De fleste kjenner det fra tid til annen. Det du må fokusere på er at han er glad i deg, og det er deg han vil ha.

Det kan være greit å understreke at litt sjalusi er normalt og ikke noe man skal skamme seg for mye over. Det er et tegn på at man er veldig glad i en annen person og at man ikke tar personen for gitt. Det er intensiteten av sjalusien og hvor dominerende den er i ditt hverdags- og følelelsesliv, men også i hvilke situasjoner som oppstår som avgjør om det er er en usunn sjalusi eller sunn sjalusi.

Mange ganger får sjalusien den motsatte ønskelige effekten, nemlig det at den andre personen går ut av forholdet, er lei alle spørsmålene som den sjalu parten stiller eller stiller krav som man ikke kan forholde seg til.

Prøv å tenk at du bør stole på kjæresten din til du eventuelt opplever at du ikke har grunn til å stole på han. Det er gjerne hvordan man tenker om en situasjon som fører til at noe oppleves vanskelig. Kanskje du og kjæresten din kan snakke sammen om hvordan dere kan gjøre hverandre trygge i forholdet?

En annen ting du kan gjøre er å snakke med han om din redsel. Han kjenner nok på at du er sjalu, så det er like godt at du snakker om det. Kanskje dere sammen kan finne en måte å håndtere dette på?

Dette er jo noe dere må takle da dere må forholde dere til at dette er stesøsteren hans. Prøv å gjør det på best mulig måte da de kanskje blir i familie resten av livet.

Jeg ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 13.2.2022