Liker ikke å tenke på at kjæresten har hatt sex med andre, hva gjør jeg?

Hei.

Det er ikke uvanlig å føle seg plaget slik som du gjør nå, ved å tenke på at kjæresten har hatt sex med andre.

Det å være sjalu trenger ikke å være negativt, og mange vil kjenne på denne følelsen flere ganger i livet.

Litt sjalusi kan bare være sunt. Det betyr antakelig bare at du er forelsket og hater tanken på å miste kjæresten din til noen andre. Men den usikkerheten som gnager og gnager, handler egentlig om selvtillit. Tro på deg selv og at det er akkurat DU som er den personen han vil være sammen med!

Dessverre vil du ikke kunne endre på at han har hatt sex med mange andre, og ønsker du å ødelegge ditt forhold til han med å bruke så mye energi på dette. Det er DEG han vil ha!

Det er jo ingenting han heller kan gjøre for å gjøre dette om igjen, dere har en fortid uten hverandre. Du må tenke at det er deg han har valgt og at det er det dere har sammen som nå er viktig. Om dere har hatt forskjellig syn på sex og verdien av det så er det likevel deg han nå deler alt med. Det vil ofte bare bli destruktivt om man stadig trekker frem noe som ikke kan gjøres om.

Her kan du lese en artikkel om sjalusi og mistenksomhet, og kanskje du kan få flere tips hva du kan gjøre.

Ønsker deg masse lykke til fremover!

Vennlig hilsen helsesykepleier