Hvordan kan jeg komme meg over en gutt?

Hei!

Dette skjønner jeg er vanskelig.

Det kan være vanskelig å komme seg over noen. Den beste medisinen er tid.

Likevel kan det være lurt å holde seg opptatt med noe annet slik at du ikke tenker like mye på han. Da kan du for eksempel være mer med venner eller trene osv.

Det er også smart å snakke om dette med noen du stoler på. Det er alltid mye lettere når man får snakket ut om følelsene sine.

Det er viktig at du får uttrykt det du føler på, derfor kan det være fint å gråte om du føler for det.

Det er viktig at du prøver å bygge deg selv opp og gjøre noe som er hyggelig for deg. Det er deg du må ta vare på.

Det er også viktig at du ikke stopper å være deg selv. Det viktigste du kan gjøre er å prøve å fokusere på deg selv og få ut den negative energien fra kroppen.

Jeg har troa på at du klarer dette!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen ungdomsredaksjonen.