Hei jeg lurte på hvorfor jeg blir veldig trøtt når jeg har mensen?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er noen som blir mer trøtte eller slitne når de har mensen. Det skyldes at både østrogen- og progesteronnivåene er lave. Om du blir trøtt hver gang du har mensen, er det tydelig at mensen påvirker deg på den måten :-)

deg. Da kan du ta på deg et bind/truseinnlegg. Om du ikke har det, kan du gå innom helsesykepleier på skolen. Hun har bind å dele ut.

Noen jenter blør veldig mye og kan bli slappe og trøtte fordi de får lav blodprosent når de mister så mye blod hver måned. Da kan en tur til legen med en blodprøve vise om de trenger ekstra tilskudd av jern.

Det hjelper ikke å ta to jerntabletter når du har mensen, det må tas jevnlig over tid for at det skal virke :-)

Håper dette var til hjelp for deg <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no