Hvorfor skjelver hendene mine etter tunge løft?

Hei!

Du har rett i at vi ikke kan gi konkrete diagnoser eller eksakte svar på ung.no . Det er vanskelig når vi ikke kan undersøke noen personlig.

Men vi kan gi generell helseinformasjon:

Hvis man løfter tungt eller trener muskler for hardt (for hardt i forhold til styrken man har), så er det ikke uvanlig å begynne å skjelve. Forklaringen på dette er komplisert, men dette har med samspillet mellom nerver, muskler og sener å gjøre.

Men det er ikke uvanlig å skjelve etter hard trening. Spesielt hvis man gjør uvante øvelser.

I noen tilfeller kan også mangelsykdommer eller tilstander i muskel- og skjelettsystemet, eller med gi slike symptom (stive muskler og sener osv). Det er sjeldent at det er alvorlige sykdommer som ligger til grunn. Oftest skyldes det senebetennelser eller andre «bagatellaktige» årsaker.

Men jeg kan ikke si deg sikkert hva årsaken til dette er, uten å ha undersøkt deg. Så hvis du føler at dette er utover det som kan tenkes å være normalt, Du bør gå til fastlegen eller lege ved Helsestasjon for ungdom. Da kan du få en sjekk og et mer konkret svar.