Gruer meg til skolen på grunn av en exbestevenn

Hei, ex-bestevennen min som jeg hadde i 13 år går i samme klasse som meg på vgs. Vi ble i uvenner for et halvt år siden og har bare ignorert hverandre siden da. Det er grunn for at vennskapet ble avsluttet siden jeg ble kontrollert og behandlet dårlig men det er fortsatt tøft å se henne hver dag. Den nye vennen hennes hater meg bare fordi ex-bestevennen min ikke liker meg mer. Begge to gjør narr av meg og er indirekte og direkte frekk mot meg på skolen. Jeg har sagt ifra til kontaktlærer men det er ikke så mye de kan gjøre med det. Vil heller ikke skape stort drama med at de blir pratet med angående meg siden det kommer til å gjøre det enda mer tøft. Jeg vet ikke om jeg bør ignorere dem eller snakke til dem når de gjør noe slemt mot meg siden begge delene påvirker meg på en negativ måte. Har prata med psykolog men hun sier bare at jeg skal prøve å bli venn med henne igjen men vil ikke tilbake i en toxic vennskap. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre siden jeg gruer meg hver dag til skolen.