Kommer jeg til å merke noe endring med kroppen min etter alkohol?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det høres ut som du er litt bekymret for om alkoholen du drakk på klasseturen kan ha påvirket kroppen din.

Hvis du bare drakk litt øl og vin i løpet av turen, er det svært lite sannsynlig at du vil se noen varige endringer på kroppen. Kroppen din klarer som regel fint å håndtere en enkelthendelse eller noen få dager med alkohol. Du vil ikke plutselig legge på deg mye, miste muskler eller få synlige forandringer av den grunn.

Noen kan oppleve midlertidige effekter som å være litt dehydrert, føle seg trøtt, ha dårligere søvn eller føle seg litt oppblåst dagen etter. Disse tingene går vanligvis over igjen etter kort tid når man spiser normalt, drikker nok vann og får hvile.

Siden du er 17 år, er det likevel lurt å være forsiktig med alkohol. Kroppen og hjernen er fortsatt under utvikling, og regelmessig eller mye alkohol kan påvirke helse, søvn, trening og konsentrasjon mer enn mange tror.

Hvis dette bare var litt alkohol på en klassetur, er det ikke noe som tilsier at du kommer til å se varige endringer på kroppen din.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Slik påvirker alkohol kroppen