Jeg vil ikke feire jul hos pappa, hvordan sier jeg det?

Hei! Det er normalt å ikke ha lyst til å feire en høytid sammen med en forelder. Mange unge skriver til oss om det.

Julen er jo ofte en fin høytid, og det er viktig at man føler seg trygg og bra der man er. Det høres ut som om du har en dårlig erfaring med å feire med pappa, eller er det slik at du ikke har gjort det før, men er redd det ikke vil føles bra?

Har du en mamma eller andre familiemedlemmer du heller vil feire med? Kan de si til pappa at du ønsker å feire med dem?

Mamma og pappa har ansvar at du har det bra. De skal sammen lage avtaler om hvor du skal være. Hvis du sier til mamma at du ikke vil feire med pappa, bør de sammen snakke om dette.

Hvis det blir slik at du selv skal si til pappa at du ikke vil feire med ham, kan du si til ham at du helst vil feire feks hos mamma fordi der er søsknene dine, hvis du har søsken. Si at du gjerne kan treffe ham, men at du vil feire feks julaften hos mamma fordi det er det du har mest lyst til. Tenk etter hvilke grunner du har og fortell pappa det.

Det kan hende pappa blir lei seg, men voksne må tåle slikt, foreldre har ansvar for sine egne følelser. Det viktigste skal være at barna her det bra, og at deres følelser blir prioritert. Selv om pappa blir lei seg, så går det over. Barn skal få lov til å si sin mening om hvor de vil være.

Har du noen du kan snakke med? Kan du snakke med en lærer eller en helsesykepleier på skolen din? Sammen kan dere finne ut av hvordan du kan si dette til pappa. Kanskje dere også kan be pappa inn til en samtale hvis det følees ok for deg?

Har du noen du kjenner som også har det litt sånn som deg? Snakk sammen, del erfaringer og støtt hverandre. Det kan føles bedre når du ser at andre også har det litt vanskelig hjemme.

Under svaret mitt legger jeg ved et par artikler, den ene artikkelen beskriver hvordan man kan snakke med foreldre om vanskelige ting. Se på den og bruk prinsippene hvis du vil snakke med pappa om dette.

Hvis du ikke får til å snakke med pappa, så kontakt oss igjen. Vi vil gjerne hjelpe deg!

Masse lykke til:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten



Vi har valgt ut dette for deg

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?

Trenger du noen å snakke med?